#BTARVN #Trimun
**MÌNH TỰ TRỊ MỤN ẨN TỪ CON SỐ 0**
Cách đây 1 năm, mình từng có thời gian vật lộn với mụn ẩn và làn da nhạy cảm vô cùng, cực kì dễ lên mụn luôn, nên bài viết này, mình muốn vượt lười để chia sẻ vs cả nhà về hành trình 5 tháng hết mụn ẩn của mình. Bài review mang tính chất cá nhân, nên mọi người có thể tham khảo và sản phẩm thì có thể hợp với da người này, không phù hợp với da người khác nên mọi người cân nhắc nhé.
**Bước 1: Xác định nguyên nhân gây nên mụn**
– Thời điểm đó mình hơi stress về công việc nên da nhạy cảm, dễ lên mụn.
– Dùng sản phẩm mới, không tìm hiểu kỹ, hồi đó lỡ dùng tẩy trang Byphase bản mới, mình dùng là bị lên mụn ẩn nhiều lắm luôn.
**Bước 2: Bắt đầu trị mụn**
Cũng mất 2 tuần để đi đọc các bài về trị mụn ẩn, nội tiết trong group làm đẹp, mình cũng đã từng ghé spa để nặn mụn nhưng chỉ hết tạm thời rồi mụn cũng quay lại. Sau nhờ bà chị họ là dược sỹ tư vấn với kết hợp các sản phẩm phù hợp, ăn uống healthy hơn, dần dần đã có kết quả. Quy trình skincare của mình gồm 7 bước:
**- Làm sạch:** Bước này là quan trọng nhất và là mấu chốt cho vụ trị mụn ẩn của mình, vì da không sạch thì kiểu gì cũng bít tắc lỗ chân lông, bụi bẩn, bã nhờn rồi lên mụn thôi. Giai đoạn này mình dùng tẩy trang Derladie cùng sữa rửa mặt Surmedic dòng amino acid. 2 dòng này da mụn xài rất hợp nhé vì cả 2 đều thiên về hướng dưỡng ẩm nhiều nên dùng da sạch hẳn mà ko có bị khô da.
**- Toner cấp ẩm:** Mình chọn của Derladie luôn, đây là chai thứ 3 dùng rồi, mình thấy nó hợp vs da mụn, cấp ẩm cũng tốt nữa, dùng hơn 3 tháng lcl lớn của mình cũng cải thiện đáng kể.
**- Tẩy tế bào chết: **Mình dùng của Paula’s Choice 2% BHA 1 tuần 2-3 lần thôi, mới dùng hết mình vứt hộp rồi nên ko tiện chụp.
**- Serum:** Mình sử dụng serum của Derladie luôn, bản thân mình thấy da mình khá hợp với hãng này, dùng khoảng 1 tuần, mụn ẩn đỡ hẳn luôn. Dạng gel nhưng ko có gây bí da, giảm xẹp mụn sưng viêm cũng nhanh nữa, giờ da khỏe mình vẫn dùng để ngừa mụn luôn.
**- Kem dưỡng ẩm:** Vì nhiều sp trị mụn nên mình dùng thêm kem dưỡng để dưỡng ẩm tránh da bị tiết dầu thôi. Loại mình dùng là kem Angel’s liquid, vừa dưỡng ẩm vừa giúp dưỡng sáng da.
**- Mặt nạ: **Mình là ng thích dùng mask giấy, mask yêu thích của mình là derladie trị mụn, jmsolution thiên dưỡng ẩm vs sur.medic giúp sáng da, dù hơi tốn kém nhưng đắp mặt nạ thư giãn vẫn là best nhất, những dòng này dùng khi da mụn êm nên ko sợ kích ứng nhen.
**- Kem chống nắng: **Sáng chị em đừng quên chống nắng nhé, trước ngu si không có kiến thức, mình hay dùng kcn của Nhật mà k biết rằng có cồn nên da bao khô rát luôn, giờ mình chuyển qua dùng của red C thích lắm.
**Bước 3: Ăn uống và tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh:**
– Nên ăn uống healthy, nhiều rau xanh, hoa quả, sữa chua.
– Ngoài rau xanh, mình còn uống bổ sung bột lúa non, giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể.
– Uống nhiều nước, detox, nước ép trái cây.
– Không thức quá khuya, ngủ đủ giấc, tinh thần vui vẻ, tránh stress quá nhiều trong thời gian quá lâu.
Cảm ơn chị em đã đọc đến hết những dòng này. Trị mụn là cả 1 hành trình gian nan, nghèo đói, đổ nợ vì mụn nên là thực sự cần sự kiên trì.




Bạn có thấy bài review này thú vị ?